Časopis The Lancet v roce 2019 zveřejnil údaje z mezinárodního studia, podle kterého více než 1,2 miliardy lidí na světě trpí vysokým krevním tlakem. Co je podstatné: zhruba polovina z nich tento problém vůbec neřeší! 

Takové zanedbávání vlastního zdraví nemůže nepřekvapit. Vysoký krevní tlak je totiž signálem těla o pomoc. Zdá se, že vaše tělo na vás křičí: „Přestaň, otoč svou pozornost ke mně! Mohou vzniknout velké potíže!“. 

Proč vzniká vysoký tlak? 

Parametry tlaku – to jsou ukazatele toho, jak velký tlak je vyvíjen na stěny krevních cév tím, že jimi prochází krev. První hodnota (systolický tlak) ukazuje sílu krevního toku, který vzniká v okamžiku, kdy srdce vypuzuje krev do cév. Druhá hodnota (diastolický tlak) ukazuje tlak na stěny cév v intervalech mezi stahy srdečního svalu. Normálními ukazatele jsou ne více než 140/80. Výš – to už je anomálie. Pokud ukazatele neustále (po dobu delší než dva měsíce) překračují normu, odborníci hovoří o hypertenzi. 

Nebezpečí vysokého tlaku

Vysoký tlak dává dodatečné zatížení cév. Rychleji se opotřebovávají, ztrácejí elasticitu. Hrozí poškození cévy – krevní výron. Navíc není možné předvídat, která z cév praskne. 

Dalším nebezpečím je špatné prokrvení orgánů a systémů. Bez dostatku kyslíku a živin začnou orgány pracovat špatně, existuje riziko různých onemocnění: 

•  srdeční infarkt;
•  mrtvice;
•  ischemická choroba srdeční;
•  mozková aneuryzmata;
•  zrakové postižení až úplnou slepotu;
•  problémy s ledvinami, včetně selhání ledvin;
•  impotence.  

Nejnebezpečnější stavy, které může vysoký krevní tlak vyvolat, jsou poškození mozku a srdeční infarkt. V tomto případě lékaři nebudou moci zachránit život člověka! Ale zdá se, že to všechno začalo docela neškodně … Jen s tím, že tlak se občas zvýšil…

Jak zabránit hrozným následkům? 

Nedovolte, aby vám hrozná nemoc zkřížila všechny vaše životní plány!

Změňte svůj životní styl. Mírné cvičení, zdravá strava, odmítnutí cigaret a alkoholu – tyto tipy se vám mohou zdát banální. Ale opravdu zachraňují život! 

Kontrolujte svou váhu. Nadváha je další zátěží pro srdce a cévy. Odstraňte tuto hrozbu pro svůj život. 

Hlídejte si své zdraví. Diabetes, onemocnění ledvin, vysoký cholesterol – všechny tyto a další patologie mají špatný vliv na srdce a cévy. Zabraňte rozvoji chronických onemocnění. A pokud se již objevily, buďte opatrní dvojnásob. 

Pokud se ve vaší rodině vyskytla hypertenze, měli byste si pravidelně kontrolovat krevní tlak. V případě potřeby kontaktujte odborníka. 

Užívejte léky, abyste zabránili rozvoji hypertenze. Zejména Friocard na rostlinné bázi je vynikajícím přípravkem, který pomůže účinně chránit srdce a cévy. Je účinný i tehdy, když už máte problémy s tlakem. Díky rostlinnému složení kapsle tělu neškodí. Jsou to stejné rostliny, které naši předkové používali po staletí pro zdraví cév: 

• Extrakt z hlohu pomáhá normalizovat krevní tlak, snižovat nervové napětí, zlepšovat krevní oběh v cévách srdce a mozku. Má také antiarytmický účinek;
• Extrakt z meduňky pomáhá snižovat tlak a odstraňovat arytmii, má hypoglykemické, adstringentní vlastnosti; 
• Česnekový extrakt pomáhá snižovat systolický krevní tlak, působí antitromboticky, zlepšuje stav cév. 

Život je krásný! Nezkracujte jej!